以下食物是结石王,能远离就不要碰,或 [复制链接]

肾结石是一种我们耳熟能详的疾病，患者也是遍布各地。为什么会出现肾结石呢？我们的肾脏是排*解*的器官，在过滤垃圾的过程中会产生像石头一样的物质，正常情况下这种石头一样的物质应该是和排泄物一起排出体外的，初期我们感觉不到有什么明显的不适，但是小石头越来越大的时候，就会引起身体的明显不适了，可以感受到明显的疼痛。其实肾结石很大一部分原因是由于吃出来的，小编给大家推荐的这几类食物被称为“结石王”，能不碰就不碰，小心肾结石找上门。

腌制食物：腌制食物易制作、存放时间长、食用方便，受到很多人的喜欢。家家户户的，谁家不做点腌咸菜、腌腊肉什么的。人们觉得腌制食物吃是一件很正常的事情，没有人会考虑他的危害，特别的一些老人，会腌制很多的萝卜菜等咸菜，早上煮点粥，就着咸菜吃，方便快捷，所以老人们的吃咸菜数量很多。有些家长，为了图省事，早上没时间给孩子做饭，也会选择这种腌制的食物。但是腌制的食物里面含有很多的盐，盐里面的钠会让我们体内的水分减少，钠在人体内太多的时候，就会有引发肾结石的危险，所以大家在吃咸菜的时候一定要控制好量。

动物肝脏：动物肝脏我们也很常吃，特别是饭店，很多关于动物肝脏的菜，比如猪肝、猪心等等的食物。虽然吃起来很好吃，但是是小编在这里必须提醒大家，此类肝脏食里含有大量的特殊蛋白质和微量元素，一旦和人体内的维生素发生反应，就会停留在人体内，而且不易消化，不容易消化就会引起结石的出现，所以肾结石患者在生病期间，医生是坚决不让他们吃动物肝脏的。

油腻食物：油腻食物里面的脂肪含量不是超标的，超变的脂肪进入肠道内，会导致肠道里的钙元素减少，钙的减少会导致对草酸盐的吸收增加，我们出去活动的滞后，或者口渴干燥，没有尿的时候，身体的排泄功能就会出现问题，这时候很容易有患肾结石的风险。

这就是小编为大家介绍的养生知识，希望大家都能爱惜自己的身体，少吃以上食物，降低自己得肾结石的风险。毕竟健康对每个人都很重要，生命只有一次。