胆总管结石

首页 » 常识 » 预防 » 这些食物中含有钙草酸沉淀到你的肾
TUhjnbcbe - 2023/8/13 21:34:00

肾结石的发生除了和一些遗传因素、环境因素有关外,一些特殊的饮食对结石的形成也息息相关,会成为肾结石患者的“催命符”!因为肾结石会给患者带来不小的折磨与伤害,为了避免危害的发生,大家一定要注意这些食物千万不能吃?

禁忌一:草酸食物

在肾结石的患者中有一部分患者的肾结石属于草酸钙结石,所以患者要少吃富含草酸的食物,包括豆制品、可可、芹菜、青椒、香菜、菠菜和甘蓝等。

禁忌二:豆制品

豆制品中含有草酸和磷酸盐,可以与钙相融合,形成结石。而且豆制品中还含有钙,像豆浆、豆腐、豆皮等含钙高的豆制品应避免。除了这些豆制品,一些含钙高的饮品,比如牛奶、酸奶等,蛋白质和钙的含量都很高,对肾结石患者来说都是不好的。

禁忌三:高蛋白食物

蛋白质含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸,还能促进肠道对钙的吸收,经常食用过量的高蛋白食物,使肾脏和尿中钙、草酸、尿酸的成分普遍增高,像牛奶、鸡蛋、豆浆等富含蛋白质的食物要少吃。

禁忌四:高糖食物

糖是机体的重要组成部分,但高糖饮食可以通过提高尿钙的排泄增加尿路结石的风险,尤其是乳糖,能促进钙的吸收,最终导致草酸钙在体内积存而形成肾结石,糖过量还会导致肥胖,增加罹患肾结石的风险。

禁忌五:高嘌呤食物

尿酸高的食物要禁忌高嘌呤的食物,摄入过多高嘌呤食物的话,食物代谢就会产生较多的尿酸,如果没能及时地排出体外,尿酸累积在肾脏就会加重结石的情况,像啤酒、海鲜这类高嘌呤食物要忌口。

禁忌六:酒

患者在日常生活中要注意尽量少喝酒,过量的饮酒容易诱发肾结石,喝酒能干扰体内一系列的代谢,干扰内环境的酸碱度,增加结石的发病机会,所以,酒精也是肾结石患者不能喝的。

禁忌七:维生素C

维生素C进入人体后,可以产生大量的草酸,因此,肾结石患者每天要将维生素C的摄入量控制在毫克以内。

平时的生活中,我们一定要注意健康的饮食,否则会加重肾结石的形成,对于以上的7种禁忌的食物一定要改善,否则肾结石的发生会给我们的身体带来极大的困扰。

1
查看完整版本: 这些食物中含有钙草酸沉淀到你的肾