肾结石是一种常见的泌尿系统病，很多青年人因为生活环境、饮食习惯等原因患上了肾结石。那么肾结石的初期征兆有哪些呢？一、排尿的时候感到疼痛，这很有可能是因为有小结石堵住了尿管或是随着尿液一起排出了体外的过程中产生摩擦。二、腰部连续几天酸痛也是肾结石的重要征兆。三、腰部或者上腹部摸起来比较硬，似乎有石块在里面。
相信患过肾结石的朋友都知道，这是一种让人非常痛苦的疾病，很多人都会因为腰痛到整夜无法入睡。在得知自己患了肾结石之后，应该如何才能快速把它排出体外呢。其实排出肾结石的方法很简单，只要按照医生的要求按时吃药，平时多喝水和多吃一些富含维生素A的食物。除此之外，你也可以通过跳绳、慢跑等方式让结石从肛门排出。
在介绍完肾结石的征兆和治疗方法之后，小编还想和大家分享一些肾结石的预防办法。其实只要我们在日常生活中稍加注意，基本上是不会患上肾结石的。如果你还是害怕自己患病的话，可以多吃以下这三种食物：第一种就是被称为“泻药”的黑豆，它含有丰富的维生素和矿物质，有利于帮助肝脏排*。第二种是核桃，我们都知道核桃对大脑有好处，可是很多人都不知道它对肝脏也有很大的好处。第三种是淮山，它不仅能够养胃，还能保护好我们的肾脏。