执笔/小淘编辑/旖旎审稿/韩韩
近期的一些报道让很多宝妈心生警惕，甚至感到后怕。
出生才5个月的婴儿，体内竟然长满了结石。
9岁男孩的肾里面，被医生取出来56颗大大小小的结石。
数目之多实在令在场的很多医生不可思议。
??9岁娃肾里塞满56颗结石，“凶手”家家必备，父母不该忽视的常识
小孩子为什么会出现这么多的结石？
到底是什么原因造成的？
家长究竟该注意一些什么？
小孩长结石主要与其饮食和生活习惯有关。
第一、营养不均衡
很多家长爱给孩子吃一些高蛋白、脂肪含量高的食物，忽略蔬菜、水果等营养丰富食物。
长期如此容易导致体内钙和其他矿物质的摄入不足，也同时容易导致肾结石的产生。
第二、喝水不足
日常喝水不足也是原因之一。很多孩子平时不爱喝水，导致尿液过少，过浓就比较容易出现结石。
有的孩子生活规律差，卫生的意识也不够，尿失禁或者不爱洗手等行为，都可能让结石形成的细菌和病原体存在于生活环境中，增加感染的几率，而结石易和细菌感染结合起来。
遗传因素同样不能忽视，也有一些孩子是被遗传的风险，这也是不容忽视的一方面。
第三、过度补钙
家长特别爱给孩子补钙，很多家庭必备的牛奶，成了肾结石出现的“凶手”。首先牛奶确实有益于孩子的健康成长和发育，富含多种营养元素，也含钙量比较多的食物之一。
很多家长甚至让孩子拿牛奶当水喝，觉得孩子不爱喝水没事，但是不能不喝牛奶，这是非常不对的。
日常补钙之后，再加上超量的牛奶摄入，导致孩子体内营养过剩，极其容易导致孩子出现肾结石。
那么，家长究竟该注意一些什么：
一、给孩子营养均衡的饮食，加强水果、蔬菜的供应。
二、是提醒孩子日常多喝水，少饮各种饮料，尤其是含糖量比较高的饮料。
三、培养孩子良好的生活作息和卫生习惯。
四、如果觉得孩子有遗传倾向的，医院检查。
????小淘结语
只有从源头上调整，才能最大程度降低小朋友患结石的风险。
关于儿童结石的原因，除了以上原因之外，近年来，儿童在生活和学习环境中也面临越来越多的化学污染物侵袭。
日间接触的塑料玩具，以及一些低质伪劣文具中的化学添加剂，还有清洁用品中的一些柠檬酸盐和曲香精等，这些物质长期积累很可能会影响儿童的肾功能健康。
此外，一些地区水质不佳也是一个外部原因。如果饮用水中矿物质不平衡或重金属超标，通过肠道吸收后很可能会影响儿童体内的过度平衡，间接引起结石。
因此，家长最好给孩子饮用健康的水源。
家长应定期带孩子做全面体检，一旦检查报告有异常，及时就医。
????本期小提问
你在给孩子补钙时，是不是也不限制孩子喝牛奶呢？
欢迎下方留言和大家一起分享你的经验和看法。
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