洋葱含有丰富的黄酮类，尤其是槲皮素，它是一个强大的抗氧化剂，可促进器官健康！
马铃薯含有丰富的维生素和矿物质，有助於治疗和预防肾结石！
凤梨含有丰富的维生素C丶钾，和菠萝蛋白酶，共同帮助抵抗感染，减少发炎，促进消化，减少肾脏结石的风险。
西瓜是强健肾脏和对抗尿路感染最推荐的食物之一。它有强大的抗氧化功效，并含有重要的矿物质，例如钾和镁，可预防结石！