摘要： 总是觉得累，上班就打哈欠，晚上躺到床上，却怎么也睡不着。天天食用足够的全麦食品和蛋白质也很重要，缺乏其中任意一样都可能引起身体疲惫。但应尽量选择轻易被吸收且有助于睡眠的食品，如富含蛋白质、乳糖等的牛奶，此外还有香蕉和消化饼干也是不错的选择
3.对于金龙这种长的帅气，经济条件又不错的男性，当妻子产生猜疑心时，要学着换位思考，先不要埋怨妻子的无理取闹，可以把它理解为妻子的爱与不舍，慢慢用行动向妻子证明自己的洁身自好。比如，经常给小丽买些小礼物，时不时给她制造些小惊喜。