胆囊结石
Gallstone
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很多朋友总是有各种理由
没法按时吃早餐或者不吃早餐
但您知道不吃早餐容易得胆囊结石吗？
今天小编和大家一起来了解一下
“胆囊结石”
什么是胆囊结石？
胆囊是像鸭梨一样的器官，在肝的下方。胆囊结石是胆囊内的石头，主要为胆固醇结石和以胆固醇结石为主的混合型结石,且好发于女性。
哪些人容易得胆囊结石呢？
?喜静少动，超重或肥胖者；
?不吃早餐；
?高胆固醇饮食；
?有肝硬化、糖尿病病史者；
?有家族史，父母有胆囊结石者；
?妇女及孕妇
?超过60岁者等等
胆囊结石的形成原因复杂，与多种因素有关，但关键还得从胆汁说起。
胆汁由肝细胞分泌出来以后，其中一部分经浓缩后，临时储存在胆囊里。当我们进食时，胆囊就会通过收缩排出胆汁，胆汁再通过胆总管进入肠道内，起到促进消化吸收的作用。如果经常不吃早餐，容易造成胆汁淤积，形成结石；而且胆汁中的胆固醇不溶于水，当胆汁中胆固醇浓度过高时，不被溶解的胆固醇就容易沉淀结聚，变成结石。
得了胆囊结石，会有哪些症状呢？
01腹痛：突发右上腹阵发性剧烈疼痛，常于饱餐，进食油腻食物或睡眠时发生。
02恶心、呕吐
03放射痛：常有背痛或右肩痛
04*疸：表现为皮肤和眼睛变*
大多数的胆囊结石可以没有任何不适，但当结石堵塞了胆囊管或胆总管后可引起急性胆绞痛，剧烈时难以忍受，并可牵扯至右背痛，还伴有高热、寒战、甚至出现血压下降、烦燥不安、休克、昏迷并危及生命。
胆囊结石可诱发胆源性胰腺炎、胆总管结石甚至胆囊癌。
还可诱发糖尿病，也可导致胆囊坏疽或穿孔，引起腹膜炎危及生命。
得了胆囊结石，该怎么办呢？
很多人的胆囊结石是在体检时，通过影像学检查发现的，如超声、CT、X线、MR等超声不仅方便，而且没有辐射，更主要是检出率高。
图一肝胆B超图二
上腹部CT图三
腹部平片（X线）图四
核磁共振胆囊成像（MRCP）
体检发现了胆囊结石，不一定马上就要把胆囊切除。胆囊作为人体的消化器官，切除后会引起腹胀、腹泻、消化不良、反流性胃炎以及莫名其妙的上腹部隐痛等，而且切除了胆囊不代表不长结石，结石反而可能会长在胆管里。
哪些人需要手术？有症状的胆囊结石
胆囊结石＞2cm
胆囊充满型结石
萎缩性胆囊炎
瓷化胆囊
目前保胆取石很风靡，但胆囊功能不好或胆汁内胆固醇过饱和时，保胆取石并不能改善胆囊功能，也无法调整胆汁成分，不建议此手术方式。选择微创还是开腹的手术方式，医生会根据患者的个人情况，选择对患者最有利的方式。
腹腔镜手术后传统开腹手术后
得了胆囊结石，生活中应该注意点什么呢？
饮食秘笈饮食结构需均衡
高胆固醇要少吃
避免高脂高热量
动物油脂及内脏
膳食纤维别落下
多吃蔬菜和水果
三餐饮食有规律
烟酒记得要远离
加强锻炼控体重
定期体检早发现
养成健康好习惯
按时进餐是预防结石的最好办法，尤其是早餐，因为早餐与上次晚餐间隔时间最长，肝脏经过一晚的合成分泌了大量的胆汁，这些胆汁会储存于胆囊中，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度增加，易形成胆泥。因此，按时进餐能促使胆囊收缩，及时排空胆囊，防止结石的形成。
日常生活中应避免进食过多的高蛋白、高脂肪、高热量的食物。适当食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。减少动物性脂肪摄入，如肥肉及动物油脂，适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油摄入比例，因为植物油既可降低胆固醇，又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成。保证新鲜蔬菜、水果的供给，绿叶蔬菜，可提供必要的维生素和适量纤维素。
饮食结构另外，建议：
?禁酒及含酒精类饮料；
?饮食要规律、早餐要吃好；
?少吃高脂肪、高胆固醇食物如鱼子、动物内脏等；
?油炸、油煎食品最好不吃，以免诱发胆绞痛；
?多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等*红色的水果蔬菜；
?萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用，可常吃。
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