一、大量喝水：每日饮水-ml（心、肾功能不全患者饮水量请咨询医生），昼夜均匀，维持每日尿量在ml以上最佳，以增加尿量、稀释尿液，减少尿中晶体沉积，尤其是睡前及半夜喝水，效果更好，多喝水后尿色转淡或变清则可在家继续观察，如尿色医院就诊。
二、活动与休息：注意休息，仍有结石患者在饮水后可多活动，以利结石排出。
三、饮食指导：
?总的指导原则：
1.各种成分结石患者都应控制盐、脂肪、蛋白质及糖、嘌呤的摄入量。多食富含维生素的水果，草酸钙结石患者除外。
2.多喝水：2.5-3.0L/d。合理分配饮水时间，均衡摄入，避免一次饮水过多。餐后2-3小时及睡前可适当饮水-ml。运动过后适当增加饮水量。
3.戒酒，多运动，保持良好的生活习惯。
?针对不同结石病成分的饮食指导：
（一）草酸钙结石：
1.适当摄入含钙质饮食：紫菜、黑豆、海带，牛奶、芝麻等；
2.避免食用富含草酸的食物：菠菜、甘蓝、杏仁、花生、浓茶、土豆等；
3.少吃的食物：巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒等；维生素含量高的如柑桔、柠檬、西红柿及草莓等；
4.限制摄入的食物：动物蛋白和钠盐（小于5g/d）,高嘌呤食物如动物内脏、沙丁鱼，家禽肉、扁豆、咖啡等，限制高糖食物摄入；
5.药物：选择性使用维生素B6和镁剂进行预防特异性高草酸盐尿石症。
（二）尿酸结石
1.适当摄入鸡蛋和牛奶，可食用碱性食品如粗粮，蔬菜水果；
2.避免饮酒，少吃海鲜，不宜食用高嘌呤、高蛋白食物，高蛋白食物如（奶类。蛋类、干果类等；
3.药物：口服碳酸氢钠碱化尿液。
（三）磷酸钙和碳酸磷灰结石
1.多吃低钙、低磷食物：李子、苹果、梨、冬瓜、木耳等；
2.禁食豆类、奶类及蛋类，避免食用柑橘类水果、咖啡及乙醇饮料；
3.药物：口服氯化铵酸化尿液。
（四）胱氨酸结石
1.多吃蔬菜、谷物为主的低蛋白饮食：高粱、薯类、大小米、萝卜、芹菜等；
2.避免过多食用富含蛋氨酸的食物：大豆、小麦、鱼、月、豆类及蘑菇等；
3.限制钠盐摄入。
（五）含钙结石
1.采取酸性饮食，正常饮用高钙食物如（牛奶）；
2.减少糖及饮料的摄入。
四、药物预防：遵医嘱服用枸橼酸钾、碳酸氢钠、别嘌呤等药物。
五、留置双J管护理：遵医嘱于一个月后返院拔除，避免剧烈运动，避免做伸展运动，避免突然下蹲和体力劳动，防止双J管滑脱，移位。
六、定期复查：定期行尿液检查、X线或B超检查，观察有无复发及残余结石情况。若出现剧烈肾绞痛、恶心、呕吐、寒战、高热等症状，及时就诊。
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