1年经历了2次『肾结石』手术
肾结石像『魔咒』一样缠上34岁的张先生
手术、复发、手术、复发……
在医生的追问下，终于找到了原因
原来，就是因为一个习惯！
空腹喝浓茶！
张先生在一家互联网公司做研发，加班加点是常态，为了提神，他每天都要喝大量的绿茶。一早上起来，要先泡一大杯绿茶提神，每次都要用去半两茶叶。而茶叶中富含草酸，空腹喝茶时会有更多的草酸被吸收进入体内，形成结石在体内沉积。
如果你身体总感不适，如果你总是生病，有时候是不是该反思下自己的生活？再高科技的治病技术，也抵不过你日复一日的不良生活习惯！30-50岁正是肾结石的高发年龄段，生活中的这些行为都是在默默地养大结石！
7大习惯，“养”大结石
1.吃太多含草酸的食物
80%的肾结石为含钙结石，主要成分为草酸钙、磷酸钙。如果摄入过多的这些成分，超出了我们的代谢能力，再遇到少尿、感染等情况，就很容易发生肾结石了。
2.吃的太油腻
脂肪会减少肠道中可结合的钙，从而引起对草酸盐的吸收增多，形成结石。喝水少、尿量少的时候，更容易导致结石。
3.不爱喝水
保证足够的饮水，不仅能预防结石，还能促进小结石的排出。夏季本来人出汗多，尿量会减少，如果不及时补充水分，尿中的结晶体沉积，就容易形成结石。
4.饮料代替白开水
饮料不能代替白开水。饮料中的草酸钙、磷酸盐含量高，这些都是最常见的结石成分；啤酒有快速利尿的效果，容易造成人体短时间内脱水。所以，爱喝饮料、啤酒，喝水又少的人患结石的概率大增。
5.喜欢海鲜配啤酒
有一种结石叫做尿酸结石，是体内嘌呤代谢紊乱的产物。想海鲜配啤酒，就是一种高嘌呤的吃法。
6.吃的太咸
吃的太咸，钠含量高，会增加尿液中钙的排泄。更多的钙碰到草酸、尿酸，结石概率会增高。
7.吃的太甜
糖也会增加尿液中钙的排泄，摄入糖越多，形成结石的风险越高。
温馨提醒：
医院泌尿外科医生提醒大家，肾结石患者要多注意饮食习惯，及时进行治疗并做结石成分分析，科学预防肾结石，降低肾结石反复发作的几率。一旦发现肾结石，要尽医院就诊，以免对健康造成更严重的。
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无锡医院医院、医院、医院医联体成员单位之一、扬州大学医学院（无锡）医院。医院以泌尿外科为重点学科、特色专科，并涵盖普内、普外、妇科、中医科、眼科、口腔科、耳鼻咽喉科、康复科、中西医结合科、皮肤科、体检中心、检验科、医学影像科、麻醉科、药剂科等十多个综合临床科室，并开放内科、外科、妇科、耳鼻咽喉科、眼科、康复八大病区，核定开放床位张，各类医护人员，多名，其中副高以上职称专家50余名（每个科室医院的专家常年坐诊），年门诊量可达十余万人次。
无锡市泌尿外科会诊中心、无锡市嘉信结石病研究所、无锡市仁爱糖尿病研究所、江苏静脉曲张研究所、江苏致和堂中医药研究所（无锡基地）等权威机构先后落户我院。
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