下面给大家介绍肾结石的饮食方案：
多饮水、不憋尿：
每日饮水量要在~ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配。国外有人发现结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰，而此时尿也有过分浓缩，易于形成结石。因此，在这个时间饮水最好。为保持夜间尿量，除睡前饮水外，夜间起床排尿后宜再饮水。
少喝啤酒：
有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。
少吃肉类、动物内脏：
因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分。日常饮食应以素食为主，要多食富含纤维素的食物。
少吃盐：
太咸的饮食会加重肾脏负担，而盐和钙在体内具有协同作用，且会干扰防治肾结石药物的代谢过程，食盐每天的摄入量应小于5克。
少吃糖：
食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的形成。
医院提醒
除了上述所介绍的食疗配方外，治疗肾结石过程中还要注意以下几个方面：
多喝水
减少富含咖啡碱食物的摄入，比如动物内脏等
少吃动物类蛋白
减少食用富含草酸盐的食品
医院泌尿外科专家提醒您：
“结石长期存在于肾脏内，就像一颗定时炸弹，随时都可能突然爆发”，因此，一旦发现肾结石患者或平时有腰腹疼痛、血尿、排尿困难等症状，医院进行检查，尽早解决肾脏里的”隐藏威胁“。
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