TUhjnbcbe - 2021/8/5 8:00:00
在身边有很多的人们都有一些结石的症状，那么你知道吗？如果得了结石的话，会给我们的身体带来非常大的危害的，有时候还会给我们，身体带来非常大的困扰，在生活当中到底应该，注意什么样的饮食才能有助，所以患了“肾结石”也不用急，多吃这3种食物，或有助于快速“排石”！第1黑木耳，黑木耳含有多种矿物质，能与体内的结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱，分化，使结石逐步缩小，排出。特别是对于初发结石，每天吃1-2次黑木耳，2-4天即可缓解，结石在10天左右消失。对于较大的结石，食用黑木耳的时间必须很长，才能逐步变小，最终排出体外。第2西瓜，西瓜是肾脏健康食品，因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食，只吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用第3苦瓜,苦瓜是夏天必备的食物，生活中通常会用苦瓜炒蛋或者用苦瓜熬汤，具有清热解*，利尿降噪的功效。进食之后可以促进尿液的排泄，有助于结石的溶解，内径较小的结石可以随着尿液排出体外。预防肾结石的小贴士：1、勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶.2、经常憋尿会对肾脏造成非常严重的损伤，容易诱发肾结石，大家要