白生生，脆嫩嫩的萝卜
可多吃
古人讲
萝卜响，咯嘣脆
吃了能活百来岁
脆生生的白萝卜
是个好东西
生吃牙颊响
煲汤入口化
萝卜的根叶都能入菜
炖汤清炒味道都很不错
萝卜含水量高热量低
还能养胃助消化
萝卜中的淀粉酶能分解脂肪
有助于降血脂、降血压
最重要的是
萝卜的草酸含量很低
仅0.3mg/g
肾结石患者也可以多吃