55岁的陈先生，已经被尿频、尿痛、伴排尿中断的症状困扰了有3年余，医院，治疗后虽然症状稍有好转，但治标不治本，3年间反复发作，这让陈先生烦躁不安。
医院医生检查和治疗，竟然发现他膀胱内有一个鸡蛋大的结石，这想想都觉得怪吓人的。“膀胱结石，且直径达约50mm。”该院泌尿二科韩聪祥主任介绍道。
在手术室及泌尿二科医护团队的密切配合下，成功为陈先生取出膀胱内结石。
那这膀胱结石怎么预防呢？
这里就给你说说清楚
1、多喝水，不憋尿：不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2、少喝啤酒：酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
3、肉类、动物内脏要少吃：肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
4、少吃食盐：太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
5、慎食菠菜：据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87。5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石
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