办公一族胆结石高发主要有以下几点原因:
1、办公室一族胆结石发病率高居不下和他们的饮食习惯有着直接关系。很多人因早上赶着上班,来不及吃早餐,有的则是为了减肥而不愿意吃,于是把“早午餐”当作了一天中的第一餐。然而,人体在经过夜晚的长时间睡眠后,需要在早晨摄入食物来补充能量,胆囊作为消化系统的一部分,会在早上分泌胆汁,做好消化食物的准备。如果不吃早餐,胆囊就没有食物可消化,会在早上分泌胆汁,做好消化食物的准备。如果不吃早餐,胆囊就没有食物可以消化,胆汁长时间停留在胆囊,长此以往,胆汁会淤积在胆囊或肠道,胆固醇自胆汁中析出就易形成胆结石。
2、不少办公族因为工作节奏快及工作关系,喝水及运动少以及常坐,这都会导致人体内脏下垂,压迫胆管,使胆汁排泄不畅而淤积形成胆结石;
3、办公族因为工作繁忙,应酬较多等原因,在外就餐的机会较多,食用大鱼大肉食物频率较高,尤其是男性,往往吃得过于油腻,致使胆固醇过剩而形成胆结石,动物内脏、肉类代谢也会产生尿酸,导致结石的形成。
4、办公室的美女大多热衷于减肥,不少人信奉素食主义,虽然素食也富含维生素、矿物质和膳食纤维,但菠菜、芹菜、番茄等还富含有草酸,过量食用可从尿中析出形成结石,其与豆制品或钙结合后,也易形成结石。
做白领虽好,不用再钢筋混凝土中辛苦劳作,但是现代社会的压力与工作方式决定了白领一族不再“轻松”工作,而是身体最容易受伤害的群体。