影响着成千上万人的健康
1.肾结石是怎样炼成的？尿路结石分为磷酸钙结石、磷酸镁铵结石、尿酸盐结石、胱氨酸结石、草酸钙结石等。
形成结石的晶体在尿中过饱和，通俗讲就是浓度超过溶解能力，晶体就会像泥沙沉积在河床上一样沉积下来，导致肾或输尿管结石。
在特殊体质状态下，如甲状旁腺功能亢进症、高尿酸血症，导致尿中钙质、尿酸排泄过多；泌尿系统感染，细菌变为结晶沉积的核心；尿路结构异常，导致尿路梗阻、排尿不畅；以及遗传因素等，均是导致肾或输尿管结石的重要因素。
还有，尿液酸碱度异常促进不同类型结石的形成。尿pH值降低有利于尿酸结石和胱氨酸结石形成，尿pH值升高有利于磷酸钙结石、磷酸镁铵结石形成。
没有异常疾病体质，多喝水，保持日尿量-毫升，不给尿中晶体过饱和机会，注意运动，将可能形成的小结晶及时排出，肾结石还会有吗？！
2.肾结石患者该不该补钙？肾结石患者大部分是含钙结石，那么肾结石还要不要补钙呢？大部分人可能会想，都已经得了含钙结石了，还补钙？是不是嫌结石小了？对于钙结石来说，合理摄入钙不仅不会增加患结石的风险，反而可以降低或预防结石形成。根据美国一项研究显示，每日膳食中钙摄入量在毫克的人比每日摄入毫克的人，患肾结石的风险降低了27%，而人体从食物中吸收的草酸盐越多，肾结石的风险就越高。
通过饮食摄入适量钙后，钙在肠道可与草酸结合，形成不能被胃肠道吸收的草酸钙，最后通过粪便中排出，减少了肠道对草酸的吸收，可预防或减少肾脏草酸钙结石的形成。
相反，当从饮食中摄入的钙含量不足，而草酸盐摄入过多时（菠菜、韭菜、马齿苋、苦瓜、竹笋等食用过多），两者无法在消化道中充分结合形成草酸钙，食物中多余的草酸盐被吸收后进入泌尿系统，就会与肾脏中的钙结合形成难以溶解的草酸钙结石。3.如何合理补钙？俗话说物极必反，如果钙摄入过量会对身体造成一定危害。
研究发现，每天钙摄入量超过毫克可能增加尿钙量，从而成为结
石的原料，增加患肾结石的风险。同时，过多的钙沉积到软组织中可导
致血管钙化，增加心血管疾病风险。因此，对于钙结石患者来说，只要
合理的摄入钙就没问题。
所以大家在补钙的时候一定要注意每天的钙的摄入量不要高于毫克。肾结石患者补钙应注意以下几点
1.首先确定自己每日钙摄入量，判断是否需要补钙；
2.选择经过权威机构认证的钙片产品；
3.由于肠道钙吸收存在一定饱和性，分多次小剂量补充钙片吸收效果更好；
4.建议随餐补充或进餐后立即服用钙片。这样补钙可降低膳食草酸盐的吸收，减少肾结石形成的风险，且不容易造成胃肠道不适。
END医院简介
医院是一所致力于微创医院，医院分南北两区，医院南区位于晋城市泽州路号（物茂广场旁），医院南区科室设置有：心脑血管科、糖尿病科、胃肠科、中医科、疼痛科、风湿痛风科、胃肠镜检查室、重症监护室、医学检验科、医学影像科等临床、医技科室，医院北区位于晋城市泽州路号（邮*局北50米），医院北区科室设置有：泌尿外科、内科、肛肠科、妇科、结石科、微创外科、医院检验科、医学影像科等科室。在岗职工人，其中专业技术人员73人，拥有主任医师3人、教授2人、副高级技术职称7人，中级职称14人。晋城博润服务号
就诊服务
晋城博润订阅号
健康科普
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇