肾结石作为常见的泌尿系统疾病，多发于青壮年男性，患者会出现腰腹部绞痛、尿血等现象，令人十分痛苦难耐。肾结石不仅仅会疼痛，若是长期不治疗易引起肾积水，影响到整个肾功能，最后导致尿*症。威胁患者生命，一旦发现肾结石，一定要早做治疗。
冬瓜
冬瓜日常生活中常吃的瓜类蔬菜，具有利尿的功效，夏季吃更是爽口了。平时多吃冬瓜，可以加快人们身体当中的新陈代谢和血液循环，并且也可以在一定程度将肾部的结石给破坏和分解掉，并且随着尿液逐步的排除。即便没有患结石病，经常吃这种蔬菜也是极好的。
黑木耳
黑木耳营养丰富，含有矿物质含量比较高，这种物质可以很好的溶解体内的结石，不仅如此，还能溶解体内一些杂质，所以木耳是个好东西。所以在生活中可以常吃它，可以使得结石逐渐变小，更加容易排泄出来。
金钱草
金钱草能使碱性尿液酸性化，并起到溶石的作用，同时对草酸钙结晶的形成有抑制作用；还能松弛、扩张膀胱、输尿管平滑肌，利于结石排出；金钱草显著的利尿效应，能增加肾盂、输尿管内压，起到推石下移的作用。平时多饮用金钱草汤是很有好处的。
以上三种食物都能很好地对抗结石，平时多食用是没错的。当然，最主要的还是要多听医生的建议，看医生是怎么说的，然后调节饮食习惯。各位患者朋友们要保持良好的心态，不要被结石吓到了。也希望各位患者朋友们早日抗石成功。
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